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你的房間，正在偷偷偷走你的睡眠
聲音、光線、空氣甚至味道——這些看不見的元素，正在悄悄左右你的入睡品質。 這堂課將帶你重新審視自己的臥室空間，從床單選擇到香氛擺設，學會用細節提升睡眠感受。 不需要大筆預算，也能打造舒適而療癒的睡眠環境。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期限額 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 關注睡眠品質、喜歡佈置空間的你 💰 課程費用｜NT$880 完成預約後，我們將以 Email 寄送繳費帳單與付款方式說明。 付款成功後即完成報名，系統將寄出正式上課連結與提醒通知。
選擇日期與時間所在時區：亞洲/臺北 GMT+08:00助眠飲不是補品，是節奏的開關
你喝過很多助眠飲，但真的知道它們怎麼作用嗎？ 這堂課將帶你了解褪黑素、GABA、色胺酸等常見助眠成分的原理，以及正確的攝取時機與劑量。 課程中也會分享幾款可以在家自製的天然舒眠飲，從知識到實作，幫你在快節奏生活中，練習慢下來。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期不超過 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 對助眠飲品、營養補充與自然睡眠有興趣者 💰 課程費用｜NT$980 完成預約後，我們將透過 Email 傳送帳單與付款方式說明。 繳費完成即完成報名，並將收到正式上課連結與上課提醒通知。選擇日期與時間所在時區：亞洲/臺北 GMT+08:00不只吃飽，還要吃對：寵物營養基礎入門
狗狗挑食、貓咪沒精神——問題可能不只是吃得少，而是吃得不對。 這堂課將以簡單易懂的方式，介紹不同年齡毛孩的營養需求，從日常飲食調整，到常見營養補充的判斷時機，幫你更有信心照顧牠的健康與活力。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期不超過 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 飼主新手、照顧年長或特殊需求毛孩者 💰 課程費用｜NT$880 完成預約後，我們將透過 Email 傳送帳單與付款方式說明。 繳費完成後即完成報名，正式上課連結將於課前寄出，敬請留意信箱通知。選擇日期與時間所在時區：亞洲/臺北 GMT+08:00晚安，是你給自己的禮物：睡前放鬆與深層入眠法
常常夜深了腦子還停不下來？ 這堂課將陪你一起練習放鬆的節奏：從呼吸引導、光源調整，到天然助眠成分的運用，協助你打造專屬的睡前儀式。 不需要改變生活，只要願意給自己一點空間，夜晚可以變得更溫柔。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期最多 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 睡前焦慮、失眠困擾、生活節奏緊湊者 💰 課程費用｜NT$880 完成預約後，我們將透過 Email 傳送帳單與付款說明。 繳費成功後即完成報名，並將收到正式上課連結與上課提醒通知。選擇日期與時間所在時區：亞洲/臺北 GMT+08:00你家的毛孩快樂嗎？情緒觀察與舒壓實作
許多行為，其實是毛孩在對你求救。 本課程將深入講解寵物壓力的常見表現與情緒安撫技巧，並分享數款簡單易行的嗅覺舒壓方法，讓你在家就能陪伴牠放鬆身心。 專為新手及忙碌的飼主設計，幫助你成為更懂毛孩的貼心家人。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期不超過 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 飼主新手、想提升毛孩情緒照護技巧者 💰 課程費用｜NT$880 完成預約後，我們會透過 Email 寄送帳單與付款資訊。 付款完成即完成報名，正式上課連結將於課前寄出，請留意信箱通知。選擇日期與時間所在時區：亞洲/上海 GMT+08:00香氣的力量：用氣味療癒你的情緒
香氣不僅讓空間更舒適，還能幫助我們放鬆、集中與安心。 這堂課將教你如何分辨各種香氛類型，挑選最適合自己的味道，並分享改善情緒與睡眠的小技巧。 無論是一個人的靜謐時光，或是營造全家溫馨氛圍，都非常適合。 📘 課程資訊 🕓 上課安排｜ 小班制（每期最多 5 人），彈性選課日 📍 上課方式｜ 線上進行，連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長｜ 約 90 分鐘 👤 適合對象｜ 想利用香氛改善生活質感與情緒管理者 💰 課程費用｜NT$1200 完成預約後，我們會以 Email 寄送帳單與付款方式說明。 付款完成後即完成報名，正式上課連結與提醒將於課前寄出。選擇日期與時間所在時區：亞洲/上海 GMT+08:00客戶的心聲
聽聽他們的使用體驗和滿意度。
真實的效果
我使用了YUYUMASHOP的助眠香氛，真的改善了我的睡眠質量！毛孩的健康
我的貓咪自從使用了寵物保健品後，活力十足，毛發也變得更加光澤！舒壓的好幫手
這款按摩墊讓我在忙碌的生活中找到了放鬆的方式，真是必備良品！
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