你的房間,正在偷偷偷走你的睡眠

你的房間,正在偷偷偷走你的睡眠

聲音、光線、空氣甚至味道——這些看不見的元素,正在悄悄左右你的入睡品質。 這堂課將帶你重新審視自己的臥室空間,從床單選擇到香氛擺設,學會用細節提升睡眠感受。 不需要大筆預算,也能打造舒適而療癒的睡眠環境。 📘 課程資訊 🕓 上課安排| 小班制(每期限額 5 人),彈性選課日 📍 上課方式| 線上進行,連結將於開課前寄出 ⏳ 課程時長| 約 90 分鐘 👤 適合對象| 關注睡眠品質、喜歡佈置空間的你 💰 課程費用|NT$880 完成預約後,我們將以 Email 寄送繳費帳單與付款方式說明。 付款成功後即完成報名,系統將寄出正式上課連結與提醒通知。
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